Andreas PröhlChristian RiekenDr. Alexander PorajDr. Britta HölzelDr. Christina BerndtDr. med. Janna ScharfenbergDr. med. Jürgen HettlerDr. Wilfried EhrmannFalk MieschendahlFlorian Sauer
Isabelle Valina & Jürgen KreitmeierJacob DrachenbergJosephine Jess und Jasmin JessKarin WolfKatharina NestelbergerKatharina PommerKira SiefertKurt TepperweinLilian Runge-RiekenMarie Mannschatz
Markus FreyMartin KirchnerProf. Dr. Martin MittwedeSascha PeschkeStefan HieneStefanie HammerSuzana TopicUniv.-Prof. Dr. Sepp PortaUwe BaumannWolfgang Maly

 Jacob Drachenberg

Experte für gesunde Stressbewältigung

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Sein Wendepunkt war die Erkenntnis, dass der Umgang mit Stress selbst in die Hand genommen werden muss und passend für jeden selbst gestaltet werden kann. Zudem erscheint regelmäßig sein Podcast "Stärke Deine Stresskompetenz".

Mit der Anmeldung erhältst regelmäßig Informationen zum Kongress und ab Start täglich Informationen und Links zu den jeweiligen Interviews zugesandt. Als Geschenk schicken wir Dir per Mail gratis ein E-Book zum Thema Stress und einen Stress-Test zu. Weitere Informationen zum Newsletter, der Protokollierung der Anmeldung, dem Versandanbieter, statistischen Auswertungen sowie Abbestellmöglichkeiten sind in der Datenschutzerklärung ausgeführt.

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Jacob Drachenberg
 

Jacob Drachenberg
Experte für gesunde Stressbewältigung

Jacob Drachenberg ist Psychologe, MBSR Lehrer und Coach und macht den erfolgreichen Podcast „Stärke Deine Stresskompetenz“. Er war 15 Jahre Wasserball Leistungssportler, aber in einer Phase der Mehrfachbelastung hatte er einen Zusammenbruch. Sein Wendepunkt war die Erkenntnis, dass der Umgang mit Stress selbst in die Hand genommen werden muss und passend für jeden selbst gestaltet werden kann. Diese Erkenntnis hat ihn auf den Weg gebracht, sich professionell mit Stressbewältigung zu beschäftigen. Heute berät er Menschen und Unternehmen im Sinne einer gesunden Stressbewältigung.

Im Video-Interview sprechen wir mit Jacob Drachenberg unter anderem über:
> seine Stresserfahrungen und seine Erkenntnisse daraus auf dem Weg zum Stressexperten
> das Handwerkszeug zur gesunden Stressbewältigung
> wie er Achtsamkeit und Mechanismen aus dem Leistungssport in seiner Arbeit miteinander verbindet
> Stresskompetenz als erlernbare Lebensschule
> noch viel, viel mehr....

Weitere Informationen zu Jacob Drachenberg HIER
„7 Punkte Anti-Burn-Out Checkliste“ HIER
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Und HIER kommt Ihr zum Podcast und könnt mehr von Jacob Drachenberg hören

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"Niemand rettet uns, außer wir selbst.
Niemand kann und niemand darf das.
Wir müssen selbst den Weg gehen."

Buddha

Dieser Kongress ist für genau richtig für Dich, wenn Du ...

... angespannt und ausgelaugt bist!
... dich von Ansprüchen getrieben fühlst!
... Lösungen für Deine Stressreaktionen suchst!
... neue Gewohnheiten finden möchtest für ein gesundes Leben!
... mehr Stressresistenz entwickeln möchtest!
... erleben möchtest, wie gut Dir privat und beruflich mehr Gelassenheit tut!
Finde in den Gesprächen, die wir mit den Experten zum
Thema Stress, Persönlichkeitsentwicklung und Bewusstsein führen,
vielfältige Inspirationen für Deinen authentischen Weg zurück zu Dir.

Wir laden Dich ein, Deinen Weg zu mehr Zufriedenheit zu finden.

Lasse Dich auch von den anderen Experten inspirieren!

Dr. Christina Berndt, Jacob Drachenberg, Dr. Wilfried Ehrmann, Markus Frey, Stefanie Hammer, Dr. med. Jürgen Hettler, Stefan Hiene, Dr. Britta Hölzel, Jasmin Jess und Josephine Jess, Martin Kirchner, Wolfgang Maly, Marie Mannschatz, Falk Mieschendahl, Katharina Nestelberger, Prof. Dr. Martin Mittwede, Sascha Peschke, Katharina Pommer, Dr. Alexander Poraj, Univ.-Prof. Dr. Sepp Porta, Andreas Pröhl, Lilian Runge-Rieken, Christian Rieken, Florian Sauer, Dr. med. Janna Scharfenberg, Kira Siefert, Kurt Tepperwein und Karin Wolf
Uwe BaumannDr. Christina BerndtMarkus FreyDr. med. Jürgen HettlerProf. Dr. Martin MittwedeUniv.-Prof. Dr. Sepp PortaDr. med. Janna ScharfenbergKurt TepperweinJacob DrachenbergDr. Wilfried Ehrmann
Stefanie HammerStefan HieneDr. Britta HölzelJosephine Jess und Jasmin JessMartin KirchnerWolfgang MalyMarie MannschatzFalk MieschendahlKatharina NestelbergerSascha Peschke
Katharina PommerDr. Alexander PorajAndreas PröhlLilian Runge-RiekenChristian RiekenFlorian SauerKira SiefertSuzana TopicKarin WolfIsabelle Valina & Jürgen Kreitmeier

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